２０２６年６月８～１２日（教養講座：『感情類語辞典』を味わう）

～～～　長谷川塾メルマガ　２０２６年６月８日号（転送禁止）～～～

＊＊＊デイ・ウォッチ（５～７日／コメントも参考にしながら自分の考えをまとめましょう）

◎ナスダック株価指数 半導体売りで4％超の下落 利上げ警戒 | NHKニュース　日本株は売り先行、円は介入前の安値更新うかがう – 日本経済新聞　→５日のNY株は半導体関連が売られ、４％超値下がりした。8日の日本株も大幅下落の見通し。先週はAIブームで異様な高騰を続けており、高値警戒感が強まっていたが、調整局面を迎えそうだ。AIバブル崩壊の兆しか、一時的な下げか・・・。

◎【全文公開】高市総理事務所が「サナエトークン」「誹謗中傷動画」首謀者と接触していた「動かぬ証拠」を公開する（河野 嘉誠,週刊現代） | 現代ビジネス | 講談社　→高市首相は中傷動画制作者との接点を認めない国会答弁をしているが、現代ビジネス（講談社）の取材に高市事務所が認める回答を過去にしていた。現代ビジネスが回答を公表した。なぜここまで頑なに認めないのか。渦中の人は木下第一秘書だが、首相は５日の医療問題の答弁で「事務所にステージ４のすい臓がん患者で木下という秘書がいる」と問われていないのにわざわざ言及した。ただし、これは渦中の秘書とは同姓の別人という。首相としての説明責任や誠実さが欠如しているといわれても仕方ない→　高市首相 中傷動画報道の関連音声 “秘書か判断難しい” | NHKニュース

◎関東甲信と東海が梅雨入り 沖縄で大雨 土砂災害に厳重警戒を | NHKニュース 　→西日本に続いて、関東甲信と東海が７日、梅雨入りした。今年はスーパーエルニーニョの発生が予想されており、酷暑に加え、台風や豪雨の被害も予想される。可能な限りの自衛策が求められている。

◎「飛鳥・藤原の宮都」世界遺産へ　ユネスコ諮問機関が登録勧告―７月正式決定：時事ドットコム　→奈良県にある飛鳥時代の遺跡群が世界遺産になる。飛鳥宮や藤原宮の跡、高松塚古墳や石舞台古墳などが含まれる。国内の文化遺産は２０２４年の佐渡島の金山に続いて２２件目。観光地としての注目度が高まりそうだ。

◎ラグビーリーグワン コベルコ神戸スティーラーズが初優勝 | NHKニュース 　→ラグビーリーグワンで、レギュラーシーズン１位のコベルコ神戸が初優勝した。同３位のクボタを２２対１３で破った。国立競技場には５万人の観客が集まり、旧神戸製鋼の復活を祝った。クボタは２年連続の準優勝。

＊＊＊　「今日の名言」（気に入った言葉を探してみましょう）

◎チャールズ・ディケンズ（英の小説家。１８７０年６月１０日死去、５８歳）

「この世に生きる価値のない人などいない。人はだれでも、だれかの重荷を軽くしてあげることができるから」　「どなたも今、たくさん持っている幸せに目を向けることです。だれもがもっている過去の不幸は、忘れなさい」　「愛する心は、真の知恵である」　「あなたを見ていると幸せだ。あなたのことを考えていると１日中幸せなんだ」　「慈善を始めるのは家庭内から。そして正義は隣人から」　「自分がしてほしいと思うことを人に施す努力をせよ。もし相手がそうしてくれなくても、がっかりする必要はない。あなたが相手をがっかりさせるよりはずっといい」　「太陽は昇ったばかりのときは弱々しいが、時間が経つにつれて力と勇気を増していく」　「病気や悲しみも人に移るが、笑いと上機嫌ほど移りやすいものはこの世にない」　「人生において我々が囚われている鎖は、我々が生み出したものにほかならない」　「旅行者はその放浪によって、家庭のありがたさを学ぶ」

＊＊＊　今週の教養講座（感情類語辞典①愛情）

文章を書く時、なるべく同じ言葉を使わないことが大切です。豊かな語彙や類語の知識は強い味方になります。「感情類語辞典」（増補改訂版、２０２０、フィルムアート社）という辞典があります。カナダと米国の２人の作家がまとめました。感情に関係した言葉をピックアップし、関連した動詞、外的なシグナル、内的な感覚などを詳細に例示しています。主な読者は小説や脚本など物語を書く人で、キャラクター設定に活用されていますが、誰が読んでも興味深い内容です。合計５つの言葉を選んで紹介します。

◎愛情　［英　Love］　【あいじょう】　相手に対する深い好意、愛着、情熱

・この感情を想起させる動詞　　目を輝かせる、べたべたする、愛撫する、打ち明ける、抱擁する、励ます、いちゃつく、見つめる、にっこり笑う、口づけする、笑う、育む、鼻を擦り寄せる、もの欲しそうな目つきで見る、凝視する、なでる、からかう、うずうずする、触れる、信頼する

・外的なシグナル　　相手に近づく、または触れる／宙に向かって微笑む／はじけるような笑顔、紅潮する頬／ほとんどまばたきをせず、相手の目をじっと見る／人の一番よいところに注目する／大きく、深く、味わうように呼吸する／慕うような目差し／無意識に唇を開く／軽く、跳ねるような足取り／ふざけてニヤッと笑う／笑い声を上げる、ひっきりなしに喋る／互いに寄り添う／相手の膝に横たわる／お互いだけが使うあだ名で呼んだり、愛情を示す言葉を言う／恋人の写真や、その人にちなんだものをうっとりと見つめる／ラブソングを聴いて共感する／相手に好意を寄せていることが見え見え口調で話す／緊張したふるまい（両手をもてあそぶ、唇を湿らすなど）／口ごもる／「愛してる」と伝える／体と足を愛する人の方に向ける／ふざけて押す、掴む／秘密や望みを共有する／愛情を込めたボディタッチ（腕をなでる、手を握る、キスする、ハグするなど）／互いの足が触れるような距離で座る／相手の肩に手を回す／趣味や興味を相手に合わせる／相手のベルトやポケットに手をかける／大切な人と過ごすために、ほかの友人たちを無視する、あるいは付き合いが悪くなる／相手にちょっとした手紙や詩を書く／時間、価値、心遣いといったものを提供する／特別な相手について友人に相談し、アドバイスを求める／恋人が電話をくれたか気になって、ひっきりなしに携帯電話をチェックする／頻繁にメールをやりとりする／ハートや互いの名前を書きする／毛を染めたり運動に励んだりして、なんとか外見を改善しようとする／ロマンティックな映画を見る

・内的な感覚　　ソワソワする、胃にぽっかり穴が空いたような感じ／鼓動が速くなる／心臓がドキドキする、破裂しそうな感覚、もしくは何かが直撃したような感覚／全身が敏感になる／膝や足がガクガクする／ふとしたボディタッチで体がうずく、電流が流れたような感覚

・精神的な反応　　ボディタッチやそばにいることで高揚感、幸福に感じる／世界とこの世のすべてに感謝する／相手といる時間の感覚がなくなる／心がぽんやりする、気が散る、空想に耽る／恋愛の対象がそばにいると、周りが見えなくなる／恋人に誇らしい気持ちを抱いてもらえるような方法を探す／連絡がないまま時が経ちすぎて不安になる／独占欲、嫉妬の感情／相手と一緒にいると、安心して満たされる／恋愛の対象がそばにいないときでも、相手が喜びそうなものに気づく

・一時的に強く、または長期的に表れる反応　　身の回りの品を交換する（服、アクセサリー、鍵など）／恋人の友人のことも、自分の友人のように抱きしめる／貯金やその他の所有物を共有する／恋人といるため、もしくは恋人を喜ばせるために困難にも耐える／相手のニーズや欲求を優先する／相手と親密になる／夢や希望を分ち合う、感情的に傷つきやすくなる／恋人を中心にして将来を考える／真面目な関係になる（同棲、結婚など）

・隠れた感情を表わすサイン　　肌が赤くなる／甲高い声／はにかんだ笑み、クスクス笑う／近くに立つが、触れることはしない／チラッと見る／過度な距離をとってじっと見つめる／相手の私生活に強い興味を抱くようになる／相手と何もないことを強調する：「ただの友だちだよ」／相手が部屋に入ってくると、気分が明るくなる

　　　　♦

～～～　長谷川塾メルマガ　２０２６年６月９日号（転送禁止）～～～

＊＊＊デイ・ウォッチ（８日／コメントも参考にしながら自分の考えをまとめましょう）

◎【詳しく】皇室 安定的な皇位継承 とりまとめ案 与野党7党“おおむね賛同”  | NHKニュース 　　→安定的な皇位継承案というより、「公務負担軽減策」の趣だ。側室制度がない以上、女性・女系天皇の是非が本筋だが、細かな議論に終始した。男系男子の天皇を守りたい保守派の思惑もあるだろう。取りまとめ役の森衆院議長が会見で「養子の子が男なら皇位継承権を持つ」と発言した。報告にない内容で、波紋を呼びそうだ。天皇の地位は国民の総意に基づく以上、当事者の声も聞きながら、もっとオープンに国民的な議論をしたい。

◎習主席とキム総書記が会談 結束を強調も非核化関連の発表なし | NHKニュース 　→習近平主席が北朝鮮を訪問し、連携強化で合意した。非核化には踏み込んでいない。焦点は金正恩総書記との対話に意欲的なトランプ大統領への対応だろう。中朝二国が反米という単純な図式が流動化している。日本は目を凝らす必要がある。

◎株価 終値は過去5番目の下落幅 米の利上げ観測背景に | NHKニュース　→東京株価が急落した。終値で前週比２５６３円安となり、過去５番目の下げ幅を記録した。米国の利上げ観測や不透明な中東情勢が引き金だが、AIや半導体関連が大幅に下げている。しばらくは世界的に神経質な動きが続きそうだ。

◎総裁選で小泉氏批評動画　首相秘書から相談と作成者|47NEWS（よんななニュース）　　高市首相 “中傷動画”報道めぐり 「流儀でない」と重ねて否定 | NHKニュース　→高市陣営の抽象動画問題で、共同通信が動画制作者のインタビュー記事を配信した。週刊文春以外の大手メディアでは初めてのインタビュー。一方、高市首相は「中傷は流儀ではない」と改めて否定した。世間は事実確認を求めているが、首相は自分の思いを語るだけだ。

◎イラン、イスラエルが攻撃応酬　継続なら交渉への影響必至―トランプ氏、報復自制要求も：時事ドットコム　→イランとイスラエルが攻撃の応酬を繰り返している。イランの攻撃は２か月ぶり。イスラエルがヒズボラを攻撃したことに対する報復とみられる。イスラエルはイランの石油化学基地などを攻撃した。中東覇権を目指すイスラエルはイランとアメリカの停戦を嫌っているようだ。

◎フィリピン沖大地震で19人死亡 行方不明者の救助活動続く | NHKニュース　→フィリピンで大きな地震があり、ミンダナオ島では少なくとも１９人が死亡した。断水や停電が起きており、被害はさらに広がりそうだ。日本でも津波注意報が出され、一時緊張した。

＊＊＊　「今日の名言」（気に入った言葉を探してみましょう）

◎ムハンマド・イブン＝アブトゥッラーフ（イスラム教の創始者・預言者。６３２年６月８日死去、６２歳くらい）

「忍耐は満足のかぎである」　「富は多額の財産によるものにあらず、満足した心からなり」　「他人には善を努めて、悪を抑え、いかなる目に会おうとも、よくそれに耐え抜け。それこそ物事の正しきあり方というものだ」　「神は天と地を創造せる者なり。神は汝がいずこへ行くとも共にありて、アラーは汝の懐を見ん」　「人間の真の富はこの世でなされる善行なり」　「人の信仰を責め立てて暴力を振るってはならぬ」　「神は忍耐強い者とともにある」　「力強いとは、相手を倒すことではない。怒って当然というときに心を自制する力を持っていることである」　「お前たちが良いことをすれば、それがみな我が身のためになり、悪いことをすれば、やはりそれが我が身の悪となる」　「神は、商売は許したが、金を貸して利息を取ることを禁止した」　「どうせ、この世では一回限り。生きて、死ぬ。ただそれだけのこと」　「現世の生活はただつかのまの遊びごと。戯言はあだなる飾りなり」

＊＊＊　今週の教養講座（感情類語辞典②怒り）

◎怒り　　［英　Anger］　　【いかり】　強い不満、もしくは憤り。たいてい、不当な行為が原因となる

・この感情を想起させる動詞　　怒りに燃える／消耗する／爆発する／急に怒りだす／真っ赤になる／挑発する／揺り動かされる／憤る／血走る／抑える／むかつく／震えくりかえる／叫ぶ／（気持ちが）収まらない／押し寄せる／おののく／引き金を引く／発散する

・外的なシグナル　　鼻の穴を膨らませる／荒い息／汗をかく／胸を突きだし、両手を腰に当てる／手をさっと払いのける／ものや人を雑に扱う／顎を高く上げる／足を大きく広げて立つ／歯をむき出しにする、睨む／とげのあるジェスチャーを繰り返す（拳を振るなど）／人が喋っているのをさえぎる／急に頭を動かす／目玉が飛びだしそうなほど目を見開く／指や腕の筋肉をほぐす／指の関節をポキポキ鳴らす／腕まくりをする、襟元を緩める／冷たい目つき、険しい目つき、冷酷な目つき／脅す目的で相手のパーソナルスペースに侵入する／冷やかす、なじる、ひどり冗談を浴びせて笑う／こわばった姿勢や表情／顔が赤くなってくる／口を結ぶ、口をゆがめる／聞き苦しい態度（腕を組むなど）／手のひらに爪を食い込ませる／太もも、テーブル、壁などに拳を打ちつける／ドアや食器棚、引き出しなどをバタンと閉める／ものにパンチやキックを食らわせる、ものを投げる／足を踏み鳴らす、地面を踏みつける／血がのぼる、脈がピクピクする、充血する／とげのある笑い声を上げる／震える声、大きくなる声、怒鳴り声／声のトーンが低くなる／皮肉を浴びせて相手を侮辱する／喧嘩をふっかける（口または体で）／人にかみつく／汗が吹き出る

・内的な感覚　　歯ぎしりする／けいれんする／脈が速くなる／心臓がドキドキする／体に緊張が走る／体が火照る

・精神的な反応　　怒りっぽくなる／人の話に耳を貸さなくなる／結論を急ぐ／ささいなことにも理性のない反応を示す／ただちに行動を起こすことを求める／性急な行動／不適切な行動をとる、リスクを負う／暴力を振るいたいと思うようになる

・一時的に強く、または長期的に表れる反応　　ささいなことでも怒りを爆発させる／過度の緊張が続き、ひどい場合は潰瘍になる／湿疹、ニキビといった肌の問題が生じる／怒りを発散させるために自分の持ち物を壊す、傷つける／手術、事故、その他トラウマからの回復が遅くなる／運転中に突然怒りだす／近くにいる罪のない人に対してやつあたりをする

・隠れた感情を表わすサイン　　注意深く、抑えた口調で話す／ゆっくりと、呼吸を整えて息を吐きだす／作り笑いをする／受動攻撃的な物言い／アイコンタクトを避ける／怒りの対象から体を背ける／会話から身を引く／ぎゅっと握りしめた手足を周りに見られないよう隠す／少しその場から離れる／頭痛に襲われる／筋肉痛になったり、顎が痛んだりする

　　　　♦

～～～　長谷川塾メルマガ　２０２６年６月１０日号（転送禁止）～～～

＊＊＊デイ・ウォッチ（９日／コメントも参考にしながら自分の考えをまとめましょう）

◎宇都宮 クマを麻酔銃で捕獲 中心部で目撃相次ぎ捜索中に 福島 のクマは警戒続く | NHKニュース　→宇都宮市内でクマが６日から出没していたが、９日午後、麻酔銃で捕獲された。まだ他にもいる可能性があるので、学校は休校にする。福島市内では２日から出没しているが、まだ見つからない。クマ出没はこれまで山間部が多かったが、最近は都市部にも広がってパニック的になっている。対策の決め手を欠くのが痛い。

◎日銀、6月利上げ1.0%へ　国債買い入れは減額停止で調整 – 日本経済新聞　→日銀が６月に利上げする観測が高まっているが、日経新聞が１．０％に引き上げると報じた。会合は１５～１６日なので、異例に早い報道だ。政府の反対が予想されるので、早めに流れを作ろうという日銀の思惑が反映しているのか。朝日新聞も報じた。

◎中傷動画報道で高市首相秘書の参考人招致を要求 立民 | NHKニュース 　→高市陣営の抽象動画問題で、参院の立憲民主党が秘書の証人喚問を要求した。自民党は応じない構えだが、選挙不正の真相究明であり、筋論なら与野党の差はないはずだ。きょう水曜日は週刊文春電子版に第６弾が配信される。どんな続報があるか。

◎オープンAI 新規株式公開を申請 評価額は3月末時点で約136兆円 　→チャットGPTのオープンAIが株式公開を申請した。時期は未定だが、今年秋という見方がある。評価額は１３６兆円で、先週トヨタを抜いて日本一になったソフトバンクGの４９兆円をはるかに上回る。AIの未来が市場で試される。

◎官房長官秘書官に不正出張報道　木原氏、事実関係を確認中|47NEWS（よんななニュース）　→高市首相側近といわれる茂木官房長官秘書官が、経産省時代に不倫関係にあった女性と不正出張をしていたと文春オンラインが報じた。木原官房長官は「事実関係を確認中」と述べた。官邸は政策以外で騒々しい。

＊＊＊　「今日の名言」（気に入った言葉を探してみましょう）

◎鴨長明（平安・鎌倉期の随筆家。１２１６年６月８日死去、６１歳くらい）

「友人というものは、そもそも裕福な人を尊び、手厚く親切に扱われることを重んじるものだ」　「世間の常識事や慣習に従えば、それに縛られて苦しくなってしまう。従わなければ、まるで気が狂っているかのように見えてしまう」　「行く川の流れは絶えることがなく、しかもその水は前に見たもとの水ではない。淀みに浮かぶ泡は、消えたかと思うと一方で浮かび出て、いつまでも同じ形ではいない。世に存在する人も、その住みかもまた同じ」　「財産があればそれを失う心配が多くなり、貧乏であれば人をうらやむ思いが甚だしくなる」　「権勢がある者は欲が深くなり、縁者のいない孤独な人は他人に軽んじられてしまう」　「そもそも、三界（欲界・色界・無色界）の迷い多きこの世界は、ただ心の持ち方一つでいかようにもなり得るものだ」　「世間の人が世俗のわずらわしい雑事、名声や利益にこだわり、あくせくするのが気の毒に感じる」　「大方、人の心というものは、野の草の風になびくがごとし」

＊＊＊　今週の教養講座（感情類語辞典③感謝）

◎感謝　　［英　Gratitude］　　【かんしゃ】　　ありがたいという気持ち。恩を感じる、賞賛する

・この感情を想起させる動詞　　真価を認める／目を輝かせる／お辞儀する／大切にする／握りしめる／（人を）包み込む／呼び起こす／自分の気持ちを表わす／（感謝を）伝える／ハグする／分け隔てしない／会う／頷く／差し出す／溢れる／明言する、／約束する／光り輝く／手を差し伸べる／立ち上がる／選ぶ／共有する／きらめく／ぎゅっと握る／唾を飲み込む／トントンと叩く／感謝する／触れる／声に出す／温める／ささやく

・外的なシグナル　　目の奥が輝きに包まれ、柔らかい眼差し／人の手や腕を握りしめる／軽く握った拳で胸をトントンと叩く／胸に手を当てる／涙が溢れる／胸に手を当ててから、感謝する人やグループの方を指差す／微笑みをたたえ、唇に指を当てる／感謝の気持ちを繰り返し述べる／必要以上に長く人の手を振る／ハグをする、愛情を示す／握手しながらその手を軽く握る／自然と笑みがこぼれ、表情が明るくなる／しっかりとアイコンタクトをとる／「ありがとう」と言う／人のパーソナルスペースに入り込む、または自分のパーソナルスペースに人を歓迎する／両手を尖塔の形に合わせて唇を押しつける／人を称賛する／感情に溢れた声／人に軽く触れる／人の背中や肩に手を添える／目を輝かせながら頷く／贈り物、親切な行ないなど、感謝の念を示す／空を見上げながら両方の手のひらを高く上げる／人を褒める／力強く拍手する／体を前方へ向ける／手を振る、Vサインで祝福する／頭を後ろにそらし、しばし目を閉じる／礼、もしくは膝を曲げてお辞儀をする／投げキスをする／感謝の気持ちを表明する／感情を抑えようと、少し間を置いてから、または唾を飲み込んでから話す／お世話になった人にいつか報いたいと心に誓う

・内的な感覚　　手足がうずき温もりに包まれる／全身の緊張がほぐれる／胸が上下するのを感じる／胸がいっぱいになる／顔が心地よい温もりに包まれる／膝がガクガクする

・精神的な反応　　人の優しさや援助に認識したいと熱望する／よい意味で圧倒される感覚／この気持ちをずっと記憶しておきたくて、この瞬間をしっかり味わいたいと思う／人を祝福するだけでなく、その人を特別な気分にさせてやりたいとも思う

・一時的に強く、または長期的に表れる反応　　崇拝／膝から崩れ落ちる／恩返しのためなんでもしたいという欲求／うれし涙／人とのつながりや愛情を感じる

・隠れた感情を表わすサイン　　目を閉じる／表情を隠すために首をすくめる／アイコンタクトを避ける／密かに感謝の念を示すために、すばやくチラッと見る／注意をそらせる、話題を変える／咳払いをしてから話し出す（自分の声を整えるため）

　　♦

～～～　長谷川塾メルマガ　２０２６年６月１１日号（転送禁止）～～～

＊＊＊デイ・ウォッチ（１０日／コメントも参考にしながら自分の考えをまとめましょう）

◎河野洋平 元衆議院議長が死去 89歳 | NHKニュース | 訃報　→自民党ハト派の代表格が亡くなった。ロッキード事件に象徴される自民党の金権体質を批判して新自由クラブをつくったが、のちに復党した。官房長官、首相になれなかった初の自民党総裁、外相などを歴任。かつては河野氏あたりが日本の中庸的な立場だったが、日本はいつのまにかタカ派に旋回している。

◎高市首相 中傷動画報道の関連音声 秘書“確信持てず”と説明 | NHKニュース 　→高市陣営の抽象動画問題で、NHKは首相の言い分を放送するだけで、SNSで「政府広報だ」と批判が殺到している。１０日も同様な放送だった。首相の答弁はまたも後退した。１０日に配信された週刊文春電子版の第６弾は、経過や裏話中心で、決定的な新事実は欠いた→　高市首相「中傷動画」作成者の新証言＆秘書からのLINEを公開する【第6弾】《森山前幹事長は「独裁政治の始まり」》 | 週刊文春

◎植田日銀総裁、感染症治療で入院　１５、１６両日の決定会合は欠席：時事ドットコム　→来週の政策決定会合で利上げを目指している植田日銀総裁が、感染症で入院し、会合を欠席する。予定通り、利上げできるのだろうか。入院を予想して、日経新聞などが１０日に利上げを報道したのだろうか。高市官邸は利上げ阻止に動くのだろうか・・・。やじ馬的興味も尽きない。

◎サッカーワールドカップイラン代表サポーター向けチケット割り当て米が取り消しか | NHKニュース 　→イランに対する米国のあまりにひどい仕打ちではないだろうか。「政治とスポーツは別」という建前さえも壊している。FIFAは、撤回に向けて最大の努力をすべきだが、昨年１２月、「FIFA平和賞」を創設し、トランプ大統領を初代受賞者にした過去がある。本気で動くのだろうか。

◎NTT 次世代技術「IOWN」普及へファンド設立 AI新興企業に投資 | NHKニュース 　→NTTはAI時代の省電力技術「IOWN」（アイオン）普及に向けたファンドを設立すると発表した。米国の投資家、韓国の台湾の企業、日本の政投銀などが加わり８００億円規模。AIで遅れる日本では珍しい独自技術で、電力不足対策に有力と思われる。しかしこれまで、あまり注目されていない。

◎田久保真紀・前伊東市長を不起訴…公選法違反など３容疑「関与認めるのは困難」などと嫌疑不十分に : 読売新聞　→静岡県伊東市の田久保前市長について、静岡地検は不起訴処分にした。理由は「嫌疑不十分」で、立証が困難という。最初から学歴詐称を認め、謝っておけば、ここまで大ごとにならなかった。法律対策を優先して、言い訳に言い訳を重ね、自爆した。

＊＊＊　「今日の名言」（気に入った言葉を探してみましょう）

◎緒方洪庵（江戸時代の蘭学者、医師。１８６３年６月１０日死去、５２歳）

「仕事に励むことに加えて、誠実な言動や行動で他人に信頼されることを目指すべきだ。一時の流行を利用して名声を求めるのは、恥である」　「同業の人に対しては賞賛すべきである。人の短所を指摘するのは、徳のある人のすべきことではない」　「老人のことは尊重し、若者のことは愛し、ほめなさい」　「人に対しては、ただその人を見るのがよい。身分や経済力を見てはいけない」　「昼の出来事を夜に再考し、書き留めることを日課とするのがよい。それらを毎日積み上げていけば、大きな利益となる」　「たとえ救うことができない病であっても、患者の心をいやすのが仁術というものだ」　「人々から命を委ねられるに値する、誠実で温かい人間になりなさい」　「有名になろうとは思うな。利益を追おうとするな。ただただ自分を捨てよ。そして、人を救うことだけを考えよ」

＊＊＊　今週の教養講座（感情類語辞典④屈辱）

◎屈辱　［英　Humiliation］　　【くつじょく】　　体面を汚された、恥をかかされたと感じること。自分は無力で価値がないと感じること

・この感情を想起させる動詞　　縮こまる／萎縮する／偽る／逃れる／逃げる／たじろぐ／隠す／窮地に陥る／退く／ガタガタ震える／縮み上がる／言葉に詰まる／卑下する／よろめく／どもる／転倒する／顔が引きつる／しぼむ

・外的なシグナル　　体が崩れ落ちる／うつむく／胸を覆うように肩を丸める／人から上半身を背ける／ゾッとする感覚、もしくは身震いが止まらない／髪で顔を覆い、目元を隠す／視線を下に向ける／顔が赤くなる／胸が苦しくなる／虚ろでどんよりした目／シャツの袖を引っ張る（身を覆うジェスチャー）／もので体を守る（何かものを持っている場合）／顔のあたりを両手で抱きしめる／両手で顔を覆う／下唇、もしくは顎が震える／すすり泣く／喉仏が上下する／両腕をぐったりと体の脇に下ろす／涙が止まらない／音や気配にビクッとする／うずくまる、身をかがめる／体を両手でかばおうとする／首を前方へ曲げる／遅く、ぎくしゃくした動き（そういう足取りで歩くなど）／両膝をぴったりくっつける／体を思うように動かせない／冷や汗をかく／よろめく、ぐらつく／壁に身を寄せる、部屋の角に陣取る、隠れる／体中に見た目にもわかるほど震える／両手で肘をぎゅっと掴む／内股で立つ／嗚咽を押し殺す／膝を抱きかかえる／体に両腕を巻きつける／鼻水が出る

・内的な反応　　足がガクガクする／心拍が速い／心拍が遅い／すばやく唾を飲み込む／ふらふらする、めまい／胸が締めつけられるような感覚／虫が肌の上を這っているような感覚がし、鳥肌が立つ／筋肉が緩む、体がバラバラになるような感覚／目頭や頬が熱くなる／吐き気

・精神的な反応　　自己嫌悪／相手に対し、見識が欠けていると幻滅し、心が打ち砕かれる／人前に晒されたような、無防備な感覚／とにかく隠れたい、逃げたいと思う／屈辱の瞬間を一刻も早く終わらせたくて頭をフル回転させる

・一時的に強く、または長期的に表れる反応　　床に丸まって横になる／何かの後ろ、あるいは何かにもたれて隠れる／泣く、泣きわめく、嗚咽する／なんとしてもその場を逃れたい／心の痛みに終止符を打つため、死にたいと切望する

・隠れた感情を表わすサイン　　心も体も無感覚に鳴る／なんでも受け身の状態で、上の空になる／今起きていることに対して思考を遮断する／喋らない、音を立てない／「心ここにあらず」の状態

　　　　♦

～～～　長谷川塾メルマガ　２０２６年６月１２日号（転送禁止）～～～

◎速報＝ トランプ大統領「予定していたイラン攻撃を中止」と投稿 | NHKニュース　→トランプ大統領がまた「TACO」。株価は上昇した。

＊＊＊デイ・ウォッチ（１１日／コメントも参考にしながら自分の考えをまとめましょう）

◎皇室典範改正案審議 自民“参議運委で” 立民“参特別委で” | NHKニュース 　→与党は皇室典範の改正案を７月１７日までの今国会で成立させたい方針だが、与野党拮抗の参議院でさや当てが始まった。これ以外にも、国旗損壊罪、議員定数削減、消費税減税、それに中傷動画問題もある。ハードルはかなり高いが、多数で押し切るのか。暑い夏になりそうだ。

◎天皇陛下「国民の理解得られるものに」　皇族数確保策巡り訪欧前会見 – 日本経済新聞　→天皇陛下が欧州訪問前に会見し、皇族確保策について「国民の理解が得られるものを望みます」と述べた。言いたいことはたくさんありそうだ。皇室の活動は「国民と苦楽をともにすること」と強調した。この姿勢に徹すれば、国民は天皇制を支持し、皇族のあり方について、当事者の意見も聞いた方がいいと思うのではないか。

◎サグラダ・ファミリア教会 「イエスの塔」完成記念のミサ | NHKニュース　→スペイン・バルセロナにあるサグラダ・ファミリア教会の「イエスの塔」が完成し、ローマ教皇らが参加してミサが行われた。１４０年以上にわたって建設され、高さは１７０メートル超で、今年はガウディ死後１００年。ローマ教皇レオ14世は「イエスを信じながら戦争を助長することはできない」と訴えた。

◎スタバ「虎の子」日本事業、苦渋の売却へ　米再建の原資に – 日本経済新聞　→日本のスターバックスが身売りされる見通しだ。本家・米国の事業が不振で、５０００億円程度で売却して米国での成長資金にあてる方針。日本国内には２１００店舗あるが、独自メニューや接客で好調を維持している。セブンイレブンのように日本の経営力が上回ったか。

◎ガッツ石松さん死去 76歳 プロボクシング元世界チャンピオン | NHKニュース 　→ボクシング元世界チャンピオンのガッツ石松さんが亡くなった。７６歳。栃木県鹿沼市出身で、「おしん」などのドラマやバラエティーにも出演。ユーモアと庶民性のある人柄で親しまれた。連続テレビ小説で共演した俳優の渡辺謙さんは「笑顔に励まされた」と悼んだ。合掌。

◎米関税やデータセンターで世論工作か　中国、チャットＧＰＴ使い―オープンＡＩ：時事ドットコム　→オープンAIが、中国がチャットGPTを使って、米国内で「認知戦」を仕掛けていたと発表した。中国と関係するアカウント群が、米国の関税やAIの政策を批判、トランプ大統領をやゆする風刺画を作成し、世論工作をしていたという。

＊＊＊　「今日の名言」（気に入った言葉を探してみましょう）

◎太宰治（小説家。１９４８年６月１３日死去、３８歳）

「笑われて、笑われて、つよくなる」　「私は、信頼に報いなければならぬ。いまはただその一事だ。走れ！メロス」　「走るのだ。信じられているから走るのだ。間に合う、間に合わぬは問題ではないのだ。人の命も問題ではないのだ」　「人非人でもいいじゃないの。私たちは、生きていさえすればいいのよ」　「おまえの寂しさはわかっている。けれども、そんなにいつも不機嫌な顔をしていてはいけない」　「何もしない先から、僕は駄目だと決めてしまうのは怠惰だ」　「本当の気品というものは、真黒いどっしりした大きい岩に、白菊一輪だ」　「人間は、恋と革命のために生まれてきたのだ」　「怒るときに怒らなければ、人間の甲斐がありません」　「愛することは命がけだよ。甘いとは思わない」　「夫と妻は、その生涯において、幾度も結婚をし直さなければならぬ。お互いが、相手の真価を発見して行くためにも、次々の危機に打ち勝って、別離せずに結婚をし直し、進まなければならぬ」　「１０歳の民主派、２０歳の共産派、３０歳の純粋派、４０歳の保守派」

＊＊＊　今週の教養講座（感情類語辞典⑤切なさ）

◎切なさ　　［英　Wistful］　　【せつなさ】　　あることを切望しているが、どうせ無理だろうと悲しみや後悔に胸が締めつけられること

・この感情を想起させる動詞　　心を痛める／苦しみに耐える／大切にする／自分のものにしたがる／熱望する／欲求する／夢見る／心に描く／羨む／褪せる／空想に耽る／成長する／想像する／むずむずする／思い焦がれる／嘆き悲しむ／物思いに耽る／必要とする／恋い焦がれる／後悔する／思い出す／探し求める／話す／凝視する／もがく／鎮める／渇望する／そうってほしいと願う／引きこもる／目を奪われる／切望する

・外的なシグナル　　弱々しく、物思いに沈んだ微笑み／腰を噛みしめ、うつむく／遥か彼方を見ているような眼差し／物静かになる／ゆっくりとした深い呼吸／顎を少し引く／ゴクリと唾を飲み込む／希望と思しみが入り混じったため息をつく／心の奥にある切なる思いを口に出す：「私、こんな人間じゃなかったらよかったのにって思うんだよね」／自分を抱きしめるように腕を組み、親指で腕をさする／顔を少ししかめながら、ゆっくりと頷く／人との結びつきを求める（肩を掴む、手を取るなど）／感情的になって声が締めつけられる／この気持ちを理解してくれる（同じ切なさを感じている）人と悲しそうな微笑みを交わす／自分の手にもう一方の手を重ねる／独り言を言う（後悔や気持ちを整理するため、または人前では言いにくい言葉を呟いて安心感を得るため）／両手を軽く組む／昔を吸い出すと、表情に明るさと幸せが戻る／気持ちを入れ替えるため、目を閉じて深呼吸する／少し背中を丸め、だらりとした姿勢／肩を少し落とす／作業の手を止め、しばらくじっと座っている／足首あたりで足を軽く組む（座っている）／手で胸を押さえる／本当はこうなってほしかったかと思っていることを誰かに話す／神の思し召しに当惑するが、信仰心は捨ててない（宗教を信じている場合）／物思いに沈みながら、喉元を軽くさする／椅子に深々と座り、リラックスして考えごとをする／日々の心配事をつかの間忘れ、世の中に目をやり、何か深遠なことに思いを馳せる／夢に向かうことが許されていた幸せだった頃のことを人に話す／現状を憂うより、楽観的に考えようとして自分を慰める：「僕なら市長に他の人を選んだと思うけど、この町にはあの人でいいのかもしれないな」

・内的な感覚　　胸が少し重く感じる／喉に小さなしこりがあるような感覚／腕やうなじがうずくような感覚／気温や室温に過敏になる

・精神的な反応　　少しの間、過去に埋没する／象徴的なものや感覚刺激がトリガーとなり、切ない思いを蘇らせ、心が痛む／こうでなければよかったのにと思う／ひょっとしたら違う道を歩んでいたかもしれない自分を思い浮かべる／現状にすっかり慣れてしまい、憂鬱になる／過去の苦しみを思い出し、思い通りに人生は進まなかったが、結果的には楽になったと思う（希望は捨てていない）／今の自分を顧みて、人生これでよかったし有意義だったと思う／過去は変えられないと悔やむ

・一時的に強く、または長期的に表れる反応　　涙がはらはらと流れる／苦しみに喉が締めつけられる／切ない気持ちが長く続くと、現実に戻って今を生きるのが難しくなる／違う人生をよく想像する／悲しみや満たされない気持ちを引きずりながら人生を送る／いつまでも過去を振り返らないように、引越しする／これからは後悔しない人生を送ろうと決意する

・隠れた感情を表わすサイン　　自分の人生に欠けているものに拘泥せず、自分に今あるものに意識を向け、ポジティブなことを口にする／咳払いをして頭を切り替え、現実に戻る／話題を変えたり、関係のない質問をしたりする／過去を振り返って空想している自分（または他人）を叱る／仕事などに没頭し、努力を倍加させる（心を彷徨わせないようにするため）